Combattimento reale e tecniche di difesa
È il combattimento reale del Judo Kodokan, senza regole di nessun genere.
Lo Shinken shobu waza è la tecnica che mantiene il legame con il Jujutsu da cui il prof. Jigoro Kano prese ispirazione per creare il suo metodo.
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I Kata del Judo Kodokan
Il Kata o “forma” è un esercizio della massima importanza nella pratica del Judo e di tutte le Arti Marziali orientali.
È un metodo di allenamento prestabilito in cui è possibile studiare: “l’essenza del Judo e il modo migliore per ricercare la Via (Do)” J. Kano
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Judo in piedi
Nel nage waza si studiano le tecniche di lancio, suddivise in tachi waza (eseguite dalla posizione eretta) e sutemi waza (eseguite in caduta utilizzando il peso del proprio corpo).
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Judo a terra
Il katame waza racchiude tutte le tecniche di controllo, osae (immobilizzazioni), shime (strangolamenti) e kansetsu waza (lussazioni).
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Alfredo Vismara Kodokan Judo

“È judo tutte le volte che cadete e vi alzate sorridendo…”
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“Nell’ultimo anno ho risposto a più di 5.000 fra messaggi, mail e domande degli studenti della piattaforma.
La cosa bella? Ogni studente non perde occasione di ringraziarmi e di parlarmi delle cose che ha appreso e sta applicando.”

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